Kowalczyk aktywnie spędza wolny czas. Imponujące zdjęcie

Omlet na słodko z brzoskwiniami i orzechami

Wszyscy uwielbiamy słodycze. A gdyby tak jeść słodkie potrawy, które są zdrowe?

1. 3 jajka
2. 30 g płatków jaglanych
NA SOS:
(wystarczy na 3 porcje):
3. 200g brzoskwiń
4. 70g śmietany 18%
DEKORACJA:
5. 7g orzechów
KALORYCZNOŚĆ:
444 kcal
T — 25g
W — 30g
T — 25g

Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

Moc niepozornego buraka Orkisz – idealny na śniadanie w chłodne dni Przepis na dietetyczny żurek Przepis na masło migdałowe Koktajl z kapusty Dietetyczna domowa czekolada bez mleka Garnki DUETTO Tefal Postaw na przyprawy Jak mieć więcej energii? Oleolux — zdrowa alternatywa dla masła. Przepis dr Budwig Batoniki, „ciastki” i inne samo zło!!! Czy alkohol niweluje skutki treningu siłowego?