Nieprawdopodobny wyczyn gwiazdy pływania z USA (wideo)

Omlet na słodko z brzoskwiniami i orzechami

Wszyscy uwielbiamy słodycze. A gdyby tak jeść słodkie potrawy, które są zdrowe?

1. 3 jajka
2. 30 g płatków jaglanych
NA SOS:
(wystarczy na 3 porcje):
3. 200g brzoskwiń
4. 70g śmietany 18%
DEKORACJA:
5. 7g orzechów
KALORYCZNOŚĆ:
444 kcal
T — 25g
W — 30g
T — 25g

Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

Co się dzieje w organizmie, gdy pijesz colę? Efekty widoczne są od razu Mity żywieniowe, w które wierzą nawet dietetycy Pyszne przepisy na diecie low carb 6 znaków, że powinnieneś pić więcej wody! Rozgrzewający koktajl na zimową aurę - wspomóż jelita! Tygodniowy jadłospis od Ewy Chodakowskiej Dlaczego warto jeść kolendrę? Spowolniony metabolizm w sezonie jesienno-zimowym - jak sobie radzić? Lody na regenerację Kotleciki z kaszą jaglaną. To jest łatwe! Najdziwniejsze trendy zdrowotne ostatnich lat Odchudzasz się? Twój mózg pożera sam siebie!